今まで、本やネットなど色々なところからHSPの情報を得てきましたが、この１冊に全てが語られていると思いました。大人のHSPとしての自分にも、HSCの親としての自分にとっても、ドンピシャなアドバイスばかりで、迷ったときは何度でも読み直そうと思いました。
HSPによくある悩みに答えて下さっていて、本当に安心感がありました。
ティファニーブルーの優しい暖かい一冊でした。自分を大切にする事は周りを大切にする事ですね。丁寧に優しく生きたいとしみじみ思いました。ありがとうございました。
愛着スタイルについて、ここまで踏み込んで解説してくれている本は、なかなかないと思います。自分の愛着スタイルを知ることで、今起きている困難に向かうヒントがたくさんあると思いました。
親子で繊細さんです。明橋先生の本はとてもわかりやすくて、読んでいて心がホッとするので大スキです。
発売されて早速読みました。自分がHSPと気付いてから、生きづらさの理由（原因）が知りたくて、関連する本をたくさん読みました。この本はとても分かりやすく著者の先生と対話しているような感じがしました。この本はHSPにとってバイブルです。
ハッピーアドバイスシリーズは、私には欠かせない書籍になっています。とても読みやすくてよいと思います。今回は大人向けで、ティファニーブルーで、落ち着いていて大変ステキだと思いました。
