大流行したインフルエンザも、終焉に向かっているようです。
ホッとはしますが、まだまだ油断は禁物です。
そうかと思うと、今度は花粉症が猛威を振るう時期が近づいてきましたね。
今年はどうなんでしょうか？
耳鼻科医に聞くと、「花粉症を楽にする」コツがあるそうです。
今号でもご紹介しています。
お楽しみに!?
今年の花粉症を楽にするには？『花粉症・アレルギー性鼻炎』著者が教えます
今年の花粉は多いのか。どのくらい症状が出るのかと、心配になっている方も多いと思います。
『あんしん健康ナビ 花粉症・アレルギー性鼻炎』の著者であり、耳鼻科専門医の徳永貴広先生が、今年のスギ花粉の飛散量の予測と、花粉を寄せつけない方法、薬ののみ方を「１万年堂ライフ」でアドバイスされています。
楽に過ごせるヒントが見つかるといいですね。
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また、情報サイト「参田家のおうち手帖」（株式会社学研プラス運営）でも、
徳永先生が花粉症について、
「症状をラクにするには、薬を飲む以外にどんな方法があるの？」
という疑問に答えられています。
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https://maita-ke.com/circular/545/
適切な情報を適確にキャッチして、このシーズンを乗り切りたいですね。
書籍情報
『あんしん健康ナビ 花粉症・アレルギー性鼻炎 ～つらい症状から逃れる近道と、自分にあった予防・治療法の見つけ方』
徳永貴広 著
藤枝重治 監修
定価：本体 1,000円+税
主な内容はコチラ
映画「なぜ生きる」《完全版》今日から拡大！
シリーズ100万部突破のロングセラー『なぜ生きる』は、
一昨年、映画化され、全国の映画館でロングラン上映されました。
その「なぜ生きる－蓮如上人と吉崎炎上」の《完全版》が、現在、全国のイオンシネマで上映されています。
本日より、北海道、長野県、愛知県、三重県でも上映が始まります！
さらに神奈川県のイオンシネマ茅ヶ崎では、上映期間が延長され、23日までの追加が決定しました。
このチャンスをお見逃しなく！
※今後の上映スケジュールは、各映画館のホームページをごらんください。
このほか、全国のホール等でも上映中です。
詳細は、映画公式サイトに掲載されています。
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http://nazeikiru-eiga.com/pc/theater.html
書籍情報
『なぜ生きる』
高森顕徹（監修）
明橋大二・伊藤健太郎（共著）
定価：本体 1,500円+税
主な内容はコチラ
今週の１万年堂ライフおすすめ記事
１万年堂ライフのおすすめ記事を紹介します。
「あなたの人生のサポーター」として、子育て・人生相談・仏教の切り口で、幅広いテーマを取り扱っています。
無料で読めるWeb記事ですので、ぜひ読んで、お友達にもご紹介ください！
子育てハッピーサポーターのおすすめ
大人は、子どもには「ありがとうは？ありがとうは？」と、よく求めますが、大人から子どもに「ありがとう」と言うことは、意外と少ないのではないでしょうか。
感謝の言葉は、誰にとっても嬉しいもの。親子でハッピーになれる、なみさんの、ほのぼのエピソードをお届けします！
（続きは記事へ）
人生相談プロフェッショナルのおすすめ
お昼に強烈な眠気に襲われ、眠気をおさえるのに苦労することは、よくあると思います。
特に大事な試験や会議では絶対に避けたい。
そんな午後の眠気の原因と、今から実行できる対策を、精神科医の先生から紹介いただきました。
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