しつこい頭痛でお悩みの方、たくさんいらっしゃると思います。
頭痛を早く治そうと、
「痛くなったらすぐ〇〇〇」
「早めの〇〇〇」
など、いろいろなキャッチコピーで売られている頭痛薬を飲んでいる方も多いでしょう。
これら市販の頭痛薬は即効性があり、大変良い薬だと思います。
しかし、頭痛には思わぬ落とし穴があります。それについてお話しします。
特に気をつけたい「片頭痛」の症状
慢性の頭痛持ちの方で多いのは、
- 片頭痛:(詳しいメカニズムは解明されていませんが、血管とその周囲の微小な神経の作用で起こるといわれています)
- 筋緊張型頭痛:肩の筋肉が凝り固まることで起こる頭痛、肩こりから来る頭痛
その他にも多くありますが、上の2つは特に多いです。
その中で特に気つけていただきたいのは片頭痛です。
すべてがそろわないことも結構ありますが、片頭痛には以下のような症状があります。
片頭痛の症状
- 3時間~3日間持続する頭痛、何回も繰り返す頭痛発作
- 吐き気を伴う
- 前兆を伴う人もある
(いつもの頭痛発作が“あ、もうすぐ来る!”というのが分かる)
(キラキラとしたものが見えたり、見ている景色に突然、歯車のような光が見えたり、
人によっては「どこか気持ち悪い」など) - 動くと痛い
- 光を見ると痛くなる、周囲の音で痛くなる
- 入浴や飲酒など、血管が開くようなことをすると増悪することがある
ひと言でいえば、「暗い部屋で一人、じっとしていたい頭痛」です。
頭痛薬を飲むほど痛くなる!?片頭痛の負の循環
この片頭痛をなぜ、特に気をつけていただきたいのか。
片頭痛発作は、動くと痛い、しかも光や音で痛くなる、吐き気も伴う、「じっとしていたい頭痛」です。そんな状態では、仕事や勉強どころではありません。
でも休むわけにもいかないから、やむなく頭痛薬を飲んで、何とか仕事をする。
しかし、市販の鎮痛薬はあくまで症状を取る薬で、片頭痛発作の治療薬ではありません。
片頭痛発作で動けない⇒市販の頭痛薬で楽になる
この体験が月に1~2回程度ならいいですが、週に2~3日まで増えてくると、頭痛に対して敏感になるのか、「痛み止めを飲めば飲むほど痛くなる」という状況に陥る危険があります。
(詳しいメカニズムは解明されていませんが、三叉神経・血管周囲の神経が過敏になる説や、痛みを抑える神経系が薬によって何らかの修飾を受ける説、ドパミン神経が持続的に活性化する説などが提唱され、ここに遺伝的要素や頭痛への不安、鎮痛薬への依存心なども関係するとされます)。
複雑な要素が絡み合うので、あくまで下の図はイメージですが、このような「頭痛薬を飲むことで、逆に痛みがひどくなった頭痛」を“薬剤使用過多による頭痛”といい、元の頭痛が片頭痛だった場合が特に多いです。
“薬剤使用過多による頭痛”の特徴としては、
- 月に15回以上の頭痛発作
- 頭痛薬を週2~3日以上飲んでいる
- 以前は効いていた頭痛薬が効かなくなった
- 頭痛薬をいくら飲んでも、前より頭痛がひどくなった。
- 3カ月以上、頭痛薬を飲んでいる
があります。
片頭痛を悪化させない対処法 早めに医療機関での受診を
この頭痛になってしまうと、市販の鎮痛薬やアセトアミノフェンはもちろん、アスピリンやロキソプロフェンに代表されるNSAIDsという強い痛み止めも、効かないどころか飲むだけ毒となってしまいます。
片頭痛の特効薬(トリプタン製剤)でさえも、効くかどうか怪しいところで、痛み止めを休薬するのが一番の治療とされています。
こうなる前に、早めに頭痛専門医、神経内科医、あるいは頭痛に真摯に向き合ってくれる医師を受診してください。
片頭痛は、その診断が確かならば、
- 適切な発作治療薬(トリプタン製剤)※高いですが片頭痛のメカニズムに合わせた薬です。いくつか種類があるので、数回通院して体に合うものを使用しましょう
- 予防薬(心臓の拍動を抑えたり、血管周囲の神経・精神に作用する薬)※こちらは安い
これらを適切に飲んでいただくことで、発作の頻度は確実に減っていきます。
トリプタン製剤は保険を使っても高い薬です。
ですが、決して、「ずっと飲み続けねばならない」という薬ではありませんので、二の足を踏まず、早めに受診するのが大切です。
片頭痛発作に対して、市販薬を一時しのぎとして飲むのはかまいませんが、発作の頻度が増えてきたら、ひどくなる前に、早めに医療機関を受診しましょう。
参考文献:
神経内科ハンドブック第4版 医学書院
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