大切にしている言葉や言われて嬉しかった言葉を、センパイHSPに聞いてみた

HSPが大切にしている言葉

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第13回のテーマは、「HSPが大切にしている言葉」です。

ご紹介させていただくセンパイは、ちあこ、ちは、おぴろ、ここあ、家庭育師さとこ、ともちゃん、家族大好きあっこ、ゆうちゃん（敬称略）の8名です。

皆さんにも大切にしている言葉はありますか？💌

1. 1. 

      嬉しい言葉をかけてもらえると、元気がでてくるよね✨

子育て中に言われて嬉しかった言葉

教師でなくても、お母さんはお母さんのままで生きてて、ちゃんと存在する価値があります

●ちあこセンパイのコメント
生きるのがつらいと思っていた時に、保健所の育児相談で出会った心理師さんにいただいた言葉です。
その言葉で教師をやめる決断ができ、HSCの娘の心を大切にしながら、自分の生きる道を見つけることができました。何度その心理師さんの言葉で救われたかわかりません。出会えたことに感謝です💕（京都府／🆕初登場）

1. 1. 

      自分のありのままを認めてもらえるのは、とても嬉しいよね💖

お母さんは全然だめなお母さんじゃないよ。ももちゃんの大事なお母さんだもん

●ちはセンパイのコメント
私が辛くて悲しくて泣いていたとき、当時５歳の娘に、「泣いてばかりの、だめなお母さんでごめんね」と言うと、娘は「お母さんは全然だめなお母さんじゃないよ。だってももちゃんの大事なお母さんだもん」と、小さな腕で私をぎゅっと抱きしめながら言ってくれました。「ありがとう」と言いながら娘をぎゅっと抱きしめ、嬉しくてさらに泣けました。
その言葉で私は救われました🌟（愛知県／🆕初登場）

1. 1. 

      優しい娘さんの言葉に、涙が止まらなくなっちゃう……💦

あなたが産んだ子なんだから大丈夫。心配ない！

●おぴろセンパイのコメント
思春期の息子がろくに学校にも行かず、反抗的な態度を繰り返し、高校卒業が危ぶまれて悩んでいたときに、友達に言ってもらって嬉しかった言葉です☺️（千葉県／🆕初登場）

1. 1. 

      悩んでいるときに優しい言葉をかけてくれる友達は、大切にしたいよね✨

HSPを理解してくれた人からもらった言葉

あなたは感受性が強すぎるのよね

●ここあセンパイのコメント
中学のとき、朝が弱くてよく遅刻をしていました。毎日のように職員室で怒られ、先生にはあきれられていました。そんなとき、私の会話を聞いていた音楽の先生が優しい目で私を見て、この言葉を言ってくださいました。自分の個性が丸ごと肯定されたような気がして、とても嬉しかったです。

（茨城県／🌸３回目）

1. 1. 

      HSPの気質を理解してくれる人が１人でもいれば、だいぶ生きやすくなるよね☘️

話してくれて、ありがとう

●家庭育師さとこセンパイのコメント
小さなことが気になってしまうわたし。パートナーにささいな不満が溜まり、でも伝えることができず、ある日泣いてしまいました。泣きながら、「我慢してたけど、本当はこういうのがイヤ」と不満を話すと、パートナーは肩をなでながら、最後までじっくり話を聞いて一言。「話してくれてありがとう」。これからは１人で悩まずに、ちゃんと相談しようと思えた一言でした。

（Instagram satoko_sensei／新潟県／🆕初登場）

1. 1. 

      HSPの人は嫌なことを我慢しがちだけど、伝えてみると案外分かってもらえることもあるよね🌸

ずっと大切にしたい言葉

あなたは間違いなく命の恩人だよ。生きることを諦めていた僕が、生きていて良かったと思えるようになったから

●ともちゃんセンパイのコメント
HSPの彼は機能不全家庭で育ち、虐待もあり引きこもりで、周りから非難される日々を過ごしていました。そんな彼と出会い、支援して５年。夢を描いて生き始めたときに言われた言葉です💓

（新潟県／🌸２回目）

1. 1. 

      命の恩人と言ってもらえるほど、親身になって支え続けたともちゃんセンパイは、本当にすごいと思いました😭

心がベッピンやな

●家族大好きあっこセンパイのコメント
私の姉がパートナーに言われた言葉です。私達姉妹はずっと苦しい中でも、心だけは腐らず頑張ってきたって、２人で話したのを覚えています。そんな姉は去年他界しましたが、今でも私の心の中で生きててくれています。

（京都府／🆕初登場）

1. 1. 

      お姉さんとの大切な思い出だね😌

心に刺さった名言

我以外皆我師也

●ゆうちゃんセンパイのコメント
中学生のある日、テレビでこの言葉を耳にしました。すごく心に刺さってメモしたことを覚えています。その日から、どんな人からも必ず学ぶことがあると思いながら、人と関わってきました。嫌なことがあっても、その人から学ぼうと思うと、初心になれるので不思議です。子どもと接するときにも、すごく大切にしている言葉です💌

（東京都／🌸９回目）

1. 1. 

      どんな人からも必ず学ぶことがある。私もその言葉を大切にしたいと思いました！

休むのも忍耐

ここで、わたくし編集部のkanekoからも、ぜひ回答させていただければと思います✨

●編集部kanekoのコメント
『新版 光に向かって１２３のこころのタネ』を読んでいて、出会った言葉です。頑張ることには忍耐が必要だと思いますが、休むことにも忍耐が必要なのだと学びました。HSPである私は、どうしても休むことは怠けていることだと思ってしまうのですが、休むことにも頑張っていいんだ、もっと自分を大切にしていいんだと思えました💖

1. 1. 

      気になった方はぜひ読んでみてね～！

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